講座詳細

講座名 [34] フラメンコで健康づくり
講座内容 アンチエイジングを目的としたシニア向けエクササイズです。
曜日・時間 木曜日 10時30分〜11時45分
回数・受講料 10回分 5,000円
教材費 なし
教材費内訳
会場 やねのにっぽうホール 豊川(プリオ5階)
持ち物 動き易い服装、動き易い靴(運動靴可)※更衣室はございません
備考

講師紹介

講師名 古橋 紀子
カレッジ講師経験 新人講師
免許・資格 宝塚歌劇団出身。現在、古橋紀子アカデミア主宰。豊橋・名古屋にて教授活動歴40年。平成6年豊橋文化奨励賞受賞。
特技・自己PR

講座内容

※講座内容につきましては変更となる場合がございます。

日程 内容
11月15日 足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
11月29日 足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
12月13日 足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
12月27日 足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
1月17日 足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
1月24日 足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
2月7日 足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
2月21日 足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
3月14日 足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
4月4日 足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。