講座詳細

講座名 [38] セルフリンパマッサージで毎日健康生活!
講座内容 一人一人に向き合ってリンパマッサージをアドバイスします。楽しくリンパを流しましょう!
曜日・時間 土曜日 18時00分〜19時30分
回数・受講料 5回分 2,500円
教材費 なし
教材費内訳
会場 プリオ生涯学習会館
持ち物 バスタオル、タオル、筆記用具
備考

講師紹介

講師名 荒木 里己
カレッジ講師経験 1期
免許・資格
特技・自己PR 明るく楽しくリンパマッサージです。

講座内容

※講座内容につきましては変更となる場合がございます。

日程 内容
5月18日 リンパとは 自律神経と免疫の関係
6月15日 全身4大リンパ節の確認 実技(肩)
7月20日 実技(手、腕、お腹、腰)
8月17日 実技(足、脚)
9月21日 実技(4大リンパ節)