講座詳細

講座名 [45] やさしい・楽しいフラダンス入門
講座内容 心地良いハワイアンミュージックに心癒され♪美しい姿勢と体幹が出来、ダイエットにも効果的!
曜日・時間 火曜日 19時00分〜20時30分
回数・受講料 10回分 5,000円
教材費 なし
教材費内訳
会場 音羽生涯学習会館
持ち物 汗を拭くタオルや水分、動きやすい服装でお越しください。(更衣室はございません。)
備考

講師紹介

講師名 かねこ まなみ
カレッジ講師経験 3期
免許・資格
特技・自己PR 歌と踊りが大好き、ワインと旅行も大好き

講座内容

※講座内容につきましては変更となる場合がございます。

日程 内容
5月14日 簡単なフラの歴史、ストレッチ、ステップ、ハンドモーション、曲練習
5月28日 簡単なフラの歴史、ストレッチ、ステップ、ハンドモーション、曲練習
6月11日 簡単なフラの歴史、ストレッチ、ステップ、ハンドモーション、曲練習
6月25日 簡単なフラの歴史、ストレッチ、ステップ、ハンドモーション、曲練習
7月9日 簡単なフラの歴史、ストレッチ、ステップ、ハンドモーション、曲練習
7月23日 簡単なフラの歴史、ストレッチ、ステップ、ハンドモーション、曲練習
8月27日 簡単なフラの歴史、ストレッチ、ステップ、ハンドモーション、曲練習
9月10日 簡単なフラの歴史、ストレッチ、ステップ、ハンドモーション、曲練習
9月24日 簡単なフラの歴史、ストレッチ、ステップ、ハンドモーション、曲練習
10月8日 簡単なフラの歴史、ストレッチ、ステップ、ハンドモーション、曲発表