講座詳細

講座名 [9] 楽しくアロマ 元気にいきいきと
講座内容 様々な香りの体験、実習を通して自分の大好きな香りを見つけ、自分を元気にいきいきさせましょう。
曜日・時間 金曜日 13時30分〜15時00分
回数・受講料 5回分 2,500円
教材費 2,500円
教材費内訳 精油、スプレーびん、精製水、ペンダント
会場 プリオ生涯学習会館
持ち物 筆記用具、ティッシュ、鏡(3回目)、タオル(5回目)
備考

講師紹介

講師名 古河 美智子
カレッジ講師経験 9期
免許・資格 JHAS(日本ホリスティックアロマセラピー協会)認定アロマセラピスト JCHS(日本クリスタルセラピー協会)認定クリスタルヒーラー JHAS認定ホリスティックアニマルアロマセラピスト
特技・自己PR 精油のある毎日にいっぱい助けてもらって笑顔にしてもらっています。そんなアロマセラピーを楽しくご紹介させて頂きたいです。

講座内容

※講座内容につきましては変更となる場合がございます。

日程 内容
11月8日 アロマセラピーについて 精油について 精油の様々な使い方について ラベンダーの香りを嗅いで感じてみましょう
12月13日 アロマセラピーと脳内ホルモン 脳内ホルモンを味方につけて香りでゆったりリラックス レモンの香りで呼吸法
1月10日 香りでハッピーに 香りのペンダントのブレンド作り 幸せホルモンを分泌させてくれると言われている精油で吸引法
2月14日 リフレッシュ系の香りで元気に 自分を元気にしてくれる香りを見つけましょう 香りのスプレー作り
3月13日 精油を毎日の生活に取り入れていきいき過ごすコツ 楽しくアロマセラピー 手浴で心も体も元気に